Ξεκινήσαμε με την ερώτηση: "Τι είναι τα συναίσθηματα;"

Τα παιδιά ήξεραν την απάντηση: "Αυτά που νιώθουμε!"

Αυτά μπορεί να είναι όμορφα, αλλά μπορεί να είναι και άσχημα.

Όλα τα συναισθήματα είναι καλά και είναι φυσιολογικό να τα νιώθουμε όλα!

Δεν πρέπει να ντρεπόμαστε για όσα νιώθουμε, απλά κάποια συναισθήματα δεν χρειάζεται να τα αφήνουμε να μας κάνουν κακό.

Αρχικά, είδαμε εικόνες και προσπαθήσαμε να κατανοήσουμε τι νιώθει ο άνθρωπος κάθε φορά, αλλά και να τον μιμηθούμε με τις εκφράσεις του προσώπου μας.

Φορέσαμε τα ρούχα του φόβου, της λύπης και της χαράς και μιλήσαμε για το πότε νιώθουμε έτσι. Φτιάξαμε φανταστικά σενάρια με θέμα τα συναισθήματα και τα δραματοποιήσαμε.

Μελετήσαμε τα συναισθήματα της χαράς και της λύπης, που είναι τα περισσότερο κατανοητά και αντιληπτά από τα παιδιά. Ζωγραφίσαμε αυτά που μας κάνουν χαρούμενους και λυπημένους και επιλέξαμε τη χαρά να είναι οδηγός στη ζωή μας.

Ύστερα μιλήσαμε για τους φόβους μας και πως μπορούμε να τους ξεπεράσουμε. Οι φόβοι χωρίζονται σε υπαρκτούς και φανταστικούς. Οι άνθρωποι πρέπει να φοβούνται, επειδή από αυτό εξαρτάται η ζωή τους.

Είναι σωστό να φοβάμαι τα αυτοκίνητα, όταν περνάω ένα δρόμο απέναντι, αλλά δε χρειάζεται να φοβάμαι τα φαντάσματα, γιατί δεν υπάρχουν.

Έτσι φτιάξαμε το "Ρόκο, το δράκο που τρώει τους φόβους" για να πάρει μακριά κάθε φόβο που δε μας κάνει καλό. 

Στη συνέχεια ασχοληθήκαμε με το θυμό... Αυτό το συναίσθημα που μας δηλητηριάζει και που δεν πρέπει να το αφήνουμε να μας κατευθύνει. Μιλήσαμε για τα πράγματα που μας θυμώνουν και τις τεχνικές που πρέπει να χρησιμοποιούμε για να ηρεμήσουμε (αναπνοές, μέτρημα).

Ζωγραφίσαμε τα συναισθήματα με βάση τα χρώματα: κόκκινο ο θυμός, κίτρινο η λύπη, ροζ η χαρά και άσπρο ο φόβος!

Τέλος μιλήσαμε για την αγάπη που είναι το ομορφότερο συναίσθημα!

Τι πιο όμορφο από το να σε αγαπούν και να αγαπάς! Τότε νιώθεις χαρά και ευτυχία!

Φτιάξαμε καρδιές και τις χαρίσαμε στους αγαπημένους μας φίλους.

Ζωγραφίσαμε λουλούδια για αυτούς που αγαπάμε!

Ψάξαμε να βρουμε την "αγάπη" ανάμεσα στις λέξεις!!

Και έτσι ολοκληρώσαμε το ταξίδι μας στον μαγικό κόσμο των συναισθημάτων!!